成都宝宝宴策划：宝宝发烧该吃些什么

宝宝感冒发烧，爸妈很头疼。在退烧以后到底怎么给宝宝做饮食呢？成都宝宝宴策划为您支招。

1岁以下宝宝及时补充水分

如果宝宝是母乳喂养，那么就不需要给宝宝补充额外水分了。母乳主要成分就是水。母乳不仅能促进宝宝消化，还能保证宝宝的营养需求。如果宝宝是奶粉喂养，那么最好按照2份奶加一份水的比例，多给宝宝喝些水。宝宝充分补充了水分，这样更能促进宝宝消化吸收。

补充水分最好给宝宝喝白开水，但有些家长会喂宝宝一些新鲜果汁来补充体内的维生素C，这样也ok，不过最好勾兑稀释比较好。另外，给宝宝喝水只要保持排尿量正常，嘴唇不干即可。

大宝宝吃点半流质食物

大一点的宝宝已经可以吃流质和半流质食物了。在宝宝发烧时，家长可以先给宝宝吃流质食物，比如牛奶、米汤、绿豆汤、新鲜果汁等。尤其是在夏季，绿豆汤不仅能补充水分还能帮助宝宝解暑降温。等到宝宝体温稍微下降之后，胃口也变得好时，这时候家长可以给宝宝吃半流质的食物了，当然还是要清淡、易消化才行。像藕粉、粥、鸡蛋羹、汤粉等这些都可以给宝宝吃。可以每次少给宝宝吃点，每天多吃几次。要知道，宝宝病情虽然有所好转，但是其本身消化功能还没有完全恢复，所以不宜吃太过营养的食物。这样不但不利于宝宝消化吸收，还会给肠胃造成负担。如果宝宝一直没有食欲，那么家长也不要逼迫孩子去进食，应该顺其自然，宝宝饿了自然会想要吃东西。但不管怎么样，家长要及时给宝宝补充水分才行。

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