成都宝宝宴流程：怀孕还在敢发脾气吗？

都说女人“善变”，总是阴晴不定，难以琢磨，特别是怀了孕以后更加控制不住自己的情绪，其实这样会影响到宝宝的发育，成都宝宝宴流程就来您看看。

发脾气对宝宝影响大！

研究表明，宝宝是可以感知到妈妈的情绪变化的，在宝宝24周大的时候就能够通过妈妈体内激素的变化来体会到妈妈的情绪变化。那么这会对宝宝有什么影响呢？如果妈妈长期情绪低落、或者压力过大的话，身体中的应激激素糖皮质激素神经毒素可能会损伤宝宝的大脑，让宝宝的大脑没办法正常发育。

给准妈妈们的建议：

少食多餐

妈妈情绪低落可能影响宝宝的大脑发育，很多孕妈看到这里就慌乱了，恐怕你可能急着想知道该怎么缓解情绪压力去维持身体激素水平的平衡。这里，有一个既简单又实用的缓解方式，那就是少食多餐，这样的饮食习惯的好处是可以稳定血液中的化学物质，当然也包括分泌过多会损伤宝宝大脑的应激激素糖皮质激素神经毒素，身体内的激素水平维持平衡的话，也就不会影响到肚子里的小宝宝啦！

给自己找点事做

怀孕的女人在家里就是皇后，吃好喝好睡好还什么事都不用做，可就是因为这样才给了孕妈们胡思乱想的机会，所以，准妈妈们反而应该动起来，充实自己。你可以用手抚摸肚皮并和宝宝说说话，多听一些舒缓的音乐，陶冶一下性情，或者去参加一些孕期知识讲座，去消除你心中对怀孕、分娩的恐惧。也可以做一些自己平时喜爱的事情，比方画画、唱歌、种种花等等，凡是能让你开心的事情，你都可以去做，这样还担心心情不好么？

综上所述，就是强调一点，准妈妈们一定要控制自己的情绪，不要乱发脾气。多做做有益身心的活动，来转移注意力。

更多成都宝宝宴流程请点击http://www.tuanyanwang.com/manyuejiu.php   

团宴网成都宴会预订诚信品牌，一家专门做宴会预订的网站！宴会预订上团宴，优惠、省心、有保障！