满月宝宝一天睡多长时间正常呢?

很多人以为只要保证婴儿每天有满足的睡觉时长,晚睡晚起并无大碍；有些年轻爸妈也由于太忙乱,而让婴儿睡觉过久或过少.每个宝宝有自己的特色,家长能够参阅下成都宝宝宴网,但不用照本宣科.

一天中人体生长激素排泄最旺盛的时刻段为夜间10点至清晨1点,生长激素的排泄与婴儿未来的身高关系密切.科学研究标明,生长激素在深睡状况一小时后进入排泄顶峰,在夜间10点至清晨1点排泄最旺盛,假如错失这段时刻,婴儿的发育将受到影响.

重生婴儿大部分时刻都在睡觉,一天需求的睡觉时刻大约在18~22小时.跟着宝宝年纪的增加,其睡觉时刻也会逐步缩短.

2~5个月的宝宝睡觉时刻大致是15~18个小时,

6~12个月的宝宝睡觉时刻大致在14~16个小时,

1~3岁的宝宝睡觉时刻大致在10~12个小时.

为婴儿挑选干爽、透气、舒适纸尿裤关于保证金质睡觉很重要,坚持婴儿耐久干爽,能有用减少计划金质睡觉的次数,保证耐久的金质睡觉.

另外,想要判别宝宝的睡觉状况是否正常,除了看他的睡觉时刻是否足够外,还要看他的睡觉状况怎么,比方精神状况是否杰出,呼吸是否平稳,是否简单吵醒等.总归,宝宝睡觉状况和健康状况休戚相关,睡得太多、太少都不好哦!

文章来源:团宴网 欢迎共享,原创文章转载请注明出处!

推荐阅读:宝妈们快来看百日宴的一些注意事项

更多关于成都宝宝宴网的详细信息请点击:http://www.tuanyanwang.com/manyuejiu.php